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LA RABBIA Nel “De ira”, scritto nel I secolo d.C., Seneca considerava la rabbia la «passione, che è fra tutte la più turpe».Oggi riconosciamo anche un valore alla rabbia, una potenza trasformativa in certi casi, se rilasciata nel modo appropriato e opportuno.Anzi sappiamo bene che tenerla dentro potrebbe portare conseguenze deleterie per il nostro organismoContinua a leggere “Trasformare la Rabbia”